吃草莓为什么要在饭后吃呢?(为啥吃草莓)

我一直都喜欢吃草莓,每次妈妈都要让我饭后再吃,吃草莓为什么要在饭后吃呢?
草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的

本文最后更新时间:  2023-03-16 16:02:28

我一直都喜欢吃草莓,每次妈妈都要让我饭后再吃,吃草莓为什么要在饭后吃呢?

草莓最好在饭后吃,因为其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。大家以后吃草莓都要在饭后吃。

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