熬夜时能吃点甜食吗？(熬夜之后能吃甜品吗)
由于工作性质总是得加班熬夜，熬夜时能吃点甜食吗？
熬夜时最好不要吃甜食。甜食是夜宵的大忌，它们不仅会带来肥胖问题，还会消耗人体内的B族维生素，引发营养失衡。可以用清汤、粥来
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:32:16
由于工作性质总是得加班熬夜，熬夜时能吃点甜食吗？
熬夜时最好不要吃甜食。甜食是夜宵的大忌，它们不仅会带来肥胖问题，还会消耗人体内的B族维生素，引发营养失衡。可以用清汤、粥来代替甜食。
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