我妈妈是医生,她叫我多补充维生素,夏天补充哪些维生素对身体好呢? 高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克,钙(钙食品)1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有
我妈妈是医生,她叫我多补充维生素,夏天补充哪些维生素对身体好呢?
高温季节最好每人每天能补充维生素B1、维生素B2各2毫克,钙(钙食品)1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于人体健康。
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