夏天吃莲子有什么作用？(夏天吃莲子的功效与作用)
很少吃莲子，但是每年夏季妈妈都会买好多，夏天吃莲子有什么作用？
夏季要养心，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:57:54
很少吃莲子，但是每年夏季妈妈都会买好多，夏天吃莲子有什么作用？
夏季要养心，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。
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