怎样食用芹菜对身体更好呢？(芹菜怎么吃营养不流失)

听说吃芹菜的营养价值很好，应该怎样食用芹菜，对身体更好呢？
芹菜的营养非常丰富，它富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥，有“伏热、利小便”的作用，另外，芹菜配百合清

听说吃芹菜的营养价值很好，应该怎样食用芹菜，对身体更好呢？

芹菜的营养非常丰富，它富含视黄醇以及钾、钠、钙、磷等成分。与粳米煮粥，有“伏热、利小便”的作用，另外，芹菜配百合清炒清淡开胃。

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