食用鸭蛋可以补钙吗?(鸭蛋能补钙吗?)

我去体检医生说我缺钙,要多补钙,食用鸭蛋可以补钙吗?
可以的,食用鸭蛋可以补钙,因为咸鸭蛋中钙质、铁质含量丰富,比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏季补充钙、铁的首选,补钙的朋友可以多吃鸭

本文最后更新时间:  2023-03-25 18:27:16

我去体检医生说我缺钙,要多补钙,食用鸭蛋可以补钙吗?

可以的,食用鸭蛋可以补钙,因为咸鸭蛋中钙质、铁质含量丰富,比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏季补充钙、铁的首选,补钙的朋友可以多吃鸭蛋。

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