绿茶喝了会兴奋吗?(喝绿茶能兴奋吗)

今天睡觉之前泡了点绿茶喝,结果就怎么都睡不着了,喝绿茶会兴奋吗?
绿茶叶的咖啡因能兴奋神经中枢,很多人喝了后振奋神魂、促进思惟、消弭疲乏。所以,睡觉之前最好少喝绿茶,以免发

本文最后更新时间:  2023-03-27 06:16:43

今天睡觉之前泡了点绿茶喝,结果就怎么都睡不着了,喝绿茶会兴奋吗?

绿茶叶的咖啡因能兴奋神经中枢,很多人喝了后振奋神魂、促进思惟、消弭疲乏。所以,睡觉之前最好少喝绿茶,以免发生难以入睡的情况。

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