大脑工作的主要动力来自什么？

我是一个上班族，经常需要使用大脑。大脑工作的主要动力来自什么？
主要是来源于体内脂肪，如果在平常吃的比较少或者是偏食，就会导致体内脂肪摄入量不足，从而使自身营养缺乏，也会导

我是一个上班族，经常需要使用大脑。大脑工作的主要动力来自什么？

主要是来源于体内脂肪，如果在平常吃的比较少或者是偏食，就会导致体内脂肪摄入量不足，从而使自身营养缺乏，也会导致脑细胞受到严重损伤，从而影响记忆力，会变得健忘。当记忆力出现减退时，可以适当吃一些鱼油能够提高脑细胞活，改善记忆力减退。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-08-23 19:35 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。记忆衰退怎么办?可以多吃磷脂和鱼油。磷脂存在于人体的每个细胞，含量最高的是人的大脑，占大脑的30％。大脑内磷脂的含量多少，直接关系到人的记忆好坏。因此多使用磷脂，可以有效的预防和改善健忘等症状。

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