花青素的主要功效是什么？(花青素的功效与作用及注意事项)
一些食物里面含有花青素，想知道花青素的主要功效是什么？
花青素的主要功效：有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;通过防止应激反应和吸烟引起
本文最后更新时间： 2023-03-23 13:13:45
一些食物里面含有花青素，想知道花青素的主要功效是什么？
花青素的主要功效：有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括癌症、心脏病、过早衰老和关节炎;通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生; 增强免疫系统能力来抵御致癌物质;降低感冒的次数和缩短持续时间; 具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成;具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症。
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