海米有什么食疗功效呢？(海米有什么功效与作用)
闺蜜昨天从乡下回来送给我一包海米，海米有什么食疗功效呢？
海米含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同
本文最后更新时间： 2023-03-15 20:00:34
闺蜜昨天从乡下回来送给我一包海米，海米有什么食疗功效呢？
海米含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;海米皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。
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