怎样喝糖水健康些？(喝糖水有什么办法)
我午觉过后总是要喝杯糖水，怎样喝糖水健康些？
尽量选择使用冰糖为原料的糖水。以冰糖代替蔗糖，这样可以大大降低热量。如果想喝直接从外面买来的糖水，可以另外加点水，稀释糖度。
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:55:37
我午觉过后总是要喝杯糖水，怎样喝糖水健康些？
尽量选择使用冰糖为原料的糖水。以冰糖代替蔗糖，这样可以大大降低热量。如果想喝直接从外面买来的糖水，可以另外加点水，稀释糖度。
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