果粒酸奶可以多喝吗?(果粒酸奶喝了会胖吗)

果粒酸奶是我在日常生活中最喜欢喝的一种饮品,果粒酸奶可以多喝吗?
果粒酸奶不宜多喝。果粒酸奶中加入的多是罐头水果,含糖量高。最好选购原味酸奶,如果喜欢喝有果粒的,可以自己

本文最后更新时间:  2023-03-20 20:34:07

果粒酸奶是我在日常生活中最喜欢喝的一种饮品,果粒酸奶可以多喝吗?

果粒酸奶不宜多喝。果粒酸奶中加入的多是罐头水果,含糖量高。最好选购原味酸奶,如果喜欢喝有果粒的,可以自己加入一些新鲜水果。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。