晚餐喝什么汤比较好？(晚餐喝什么汤什么菜谱大全)
晚餐都是自己做饭，喜欢煮个汤喝，晚餐喝什么汤比较好？
晚餐尽量喝些清汤，如菌菇汤、蔬菜汤等，少喝肉汤。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:16:45
晚餐都是自己做饭，喜欢煮个汤喝，晚餐喝什么汤比较好？
晚餐尽量喝些清汤，如菌菇汤、蔬菜汤等，少喝肉汤。肉类煲汤较油、热量高，最容易发胖，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
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