我照B超的时候医生说钙有点少,我现在是中后期了,怎么补钙呢? 妊娠中、后期需增加蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足
我照B超的时候医生说钙有点少,我现在是中后期了,怎么补钙呢?
妊娠中、后期需增加蛋白质,如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。最好每天喝至少两杯牛奶,以获得足够钙质。
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