燕麦有什么营养价值?(麦片有什么营养)

我老家是产燕麦的地方,燕麦有什么营养价值呢?
燕麦是粮食的一种,燕麦的营养价值不低于常见粮食大米、小麦,尤其是一些氨基酸的含量(如赖氨酸)相当于白面、大米的2倍以上。

本文最后更新时间:  2023-03-26 01:21:23

我老家是产燕麦的地方,燕麦有什么营养价值呢?

燕麦是粮食的一种,燕麦的营养价值不低于常见粮食大米、小麦,尤其是一些氨基酸的含量(如赖氨酸)相当于白面、大米的2倍以上。

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