补阴的食物有哪些？(补阴虚吃什么食物最好)
我每次想来大姨妈之前都会感冒的，想给自己补补阴。补阴的食物有哪些？
补阴食物：是指具有滋养阴液，生津润燥的功效，对阴虚证有补益作用的食品，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄
本文最后更新时间： 2023-03-18 21:24:59
我每次想来大姨妈之前都会感冒的，想给自己补补阴。补阴的食物有哪些？
补阴食物：是指具有滋养阴液，生津润燥的功效，对阴虚证有补益作用的食品，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。
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