黑豆有哪些营养功效？(黑豆有哪些营养价值和功效)
我身体抵抗力差，容易感冒咳嗽，我妈煮汤总喜欢加一把黑豆，说吃了对身体好，黑豆有哪些营养功效？
黑豆治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富，仅就氨基酸来看，它含有很多人体内欠缺的杜松子
本文最后更新时间： 2023-03-07 06:23:33
我身体抵抗力差，容易感冒咳嗽，我妈煮汤总喜欢加一把黑豆，说吃了对身体好，黑豆有哪些营养功效？
黑豆治疗咳嗽效果很好。黑豆营养丰富，仅就氨基酸来看，它含有很多人体内欠缺的杜松子酒素和色氨酸，还有龙须菜酸、谷氨酸等新陈代谢起重要作用的成分。以及象尿素酶一样的酵素。释迦把黑豆做成药粥治疗感冒，治疗腹痛和食物中毒。用它治疗气喘时，用黑豆20克作为1日用量，加水500 毫升～600毫升，煎至半量，每日分3次服用。治腹痛：用黑豆一小把(50克左右)加1玻璃杯水，煎至半量后饮服，即可见效。
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