平时家里都是吃花生油,朋友说宝宝吃花生油可以开发智力,花生油可以改善宝宝的记忆力吗?
花生油好处多多,花生油含不饱和脂肪酸80%以上,还有人体所必需的亚油酸、亚麻酸、
平时家里都是吃花生油,朋友说宝宝吃花生油可以开发智力,花生油可以改善宝宝的记忆力吗?
花生油好处多多,花生油含不饱和脂肪酸80%以上,还有人体所必需的亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸,对调节人体机能、促进宝宝的生长发育及预防疾病方面都有重要的作用。其中微量元素锌的含量也是食用油类中最高的。它可以促进宝宝的大脑发育。宝宝如果缺锌,就会出现发育不良,智力缺陷等症状。而花生油中所含有的脑磷脂、卵磷脂和胆碱也可以有效地改善记忆力,对宝宝的智力开发益处多多。
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