营养过盛也属于营养不良吗？(营养过剩和营养过剩)
我总是喜欢吃一些营养过高的食物，请问一下营养过盛也属于营养不良吗？
饮食超标补出营养不良：营养过剩其实是另一种营养不良。许多孕妈妈摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:44:27
我总是喜欢吃一些营养过高的食物，请问一下营养过盛也属于营养不良吗？
饮食超标补出营养不良：营养过剩其实是另一种营养不良。许多孕妈妈摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量糖分、脂肪和油脂，但又对维生素、微量元素等摄取不够，营养过剩的同时又属于营养不良。有些孕妇基本上用水果代替正餐，或不停地吃零食，没有摄取足够的主食，也存在同样问题。
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