吃大鱼大肉后能立刻喝茶吗?(大鱼大肉之后喝茶)

我中午总喜欢吃一些大鱼大肉。并且在吃午饭后总喜欢喝一些茶。请问吃大鱼大肉后能喝茶吗?
不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶,认为这样有助消化。郭丽娜提醒,火锅料中常见的羊

本文最后更新时间:  2023-03-09 04:47:26

我中午总喜欢吃一些大鱼大肉。并且在吃午饭后总喜欢喝一些茶。请问吃大鱼大肉后能喝茶吗?

不少人在打火锅之后都会喝上一杯茶,认为这样有助消化。郭丽娜提醒,火锅料中常见的羊肉和牛肉都是富含蛋白质的食物,而茶叶中含有大量鞣酸,和蛋白质结合会形成一种不能被人体消化吸收的沉淀物,使肠道蠕动减慢。所以,在大鱼大肉后立即喝茶不仅不能助消化,反而还可能引起便秘。

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