红枣银耳汤有什么功效?(红枣银耳汤有哪些功效)

我有时候会炖红枣银耳汤,红枣银耳汤有什么功效?
红枣银耳汤功效:补虚益气、养血安神、健脾和胃。材料:银耳,红枣,老冰糖。做法:银耳剪小,去根蒂,加入水泡发,(隔夜泡好),泡好的银耳,过筛

本文最后更新时间:  2023-03-20 02:16:02

我有时候会炖红枣银耳汤,红枣银耳汤有什么功效?

红枣银耳汤功效:补虚益气、养血安神、健脾和胃。材料:银耳,红枣,老冰糖。做法:银耳剪小,去根蒂,加入水泡发,(隔夜泡好),泡好的银耳,过筛洗净,沥水备用,把大红枣剪小去核,起汤锅加水加红枣,煮开后再加入泡好的银耳,慢火煮上四十分钟,再将老冰糖放入,放微凉食用。

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