哪些食物吃了可以润肺呢？(什么食物可以起到润肺的作用)
我这段时间总是有点干咳，不是感冒，那么哪些食物吃了可以润肺呢？
山药有补脾养胃、补肺益肾的功效，是清肺食材之一。莲藕则有助补心生血、健脾开胃、滋养强壮、清热润肺，对于容易
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:41:50
我这段时间总是有点干咳，不是感冒，那么哪些食物吃了可以润肺呢？
山药有补脾养胃、补肺益肾的功效，是清肺食材之一。莲藕则有助补心生血、健脾开胃、滋养强壮、清热润肺，对于容易口干咽燥的人们，雪梨具有一定的调理作用。雪梨不仅能补充人体的营养所需，还具有一定的润肺、化痰、止咳、降火、清心的作用，雪梨炖百合润肺抗病毒的效果也不错。
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