夏天饮食需要注意哪些问题？(夏天饮食的注意事项)

夏天到了，饮食很重要，夏天饮食需要注意哪些问题？
暑热未清者忌补如过早进补，会使暑热不易消退，甚至使已经逐步消退的暑热死灰复燃。所以一定要结合清暑退热药，如清暑益气汤。忌腻

夏天到了，饮食很重要，夏天饮食需要注意哪些问题？

暑热未清者忌补如过早进补，会使暑热不易消退，甚至使已经逐步消退的暑热死灰复燃。所以一定要结合清暑退热药，如清暑益气汤。忌腻补夏天多热多湿，补药的选择要注意补不助湿，补不增热。即要清补，而不能腻补、蛮补。因此，十全大补膏等成药、熟地等补药，甘温助热，应当忌用。

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