怀孕的人可以一直吃素吗?(怀孕期间一直吃素)

我怀孕四个月了,比较喜欢吃素的。请问怀孕的人可以一直吃素吗?
有些孕妇为了追求孕期的体型健美,长期素食,这不利于胎儿发育。据研究认为,素食不能提供孕期需要的大量蛋白质,孕期

本文最后更新时间:  2023-03-21 16:30:24

我怀孕四个月了,比较喜欢吃素的。请问怀孕的人可以一直吃素吗?

有些孕妇为了追求孕期的体型健美,长期素食,这不利于胎儿发育。据研究认为,素食不能提供孕期需要的大量蛋白质,孕期不注意营养,由于蛋白质供给不足,可使胎儿脑细胞数且减少,影响日后的智力,还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足,容易导致低体重胎儿的出生。

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