早晨起来可以喝水吗？(早上醒来能喝水吗)
我每天早上起来都会喝一杯水，请问早晨起来可以喝水吗？
早晨第一杯水喝什么。许多人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。但早晨这第一
本文最后更新时间： 2023-02-27 23:31:54
我每天早上起来都会喝一杯水，请问早晨起来可以喝水吗？
早晨第一杯水喝什么。许多人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。但早晨这第一杯水却不能乱喝。牛奶、碳酸饮料、果汁、冷水以及盐水、菜汤、肉汤都不合适作为早上第一杯水饮用。温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。
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