吃粗粮时可以加糖吗？(粗粮可以随便搭配吗)
感觉粗粮的味道不是很好，所以小孩子都会加糖，吃出粮时可以加糖吗？
由于粗粮质地粗糙，难以下咽，所以很多人会在粗粮食品中加入很多糖、油和淀粉来改善口感。尤其是餐馆和超市中制
本文最后更新时间： 2023-03-15 22:57:11
感觉粗粮的味道不是很好，所以小孩子都会加糖，吃出粮时可以加糖吗？
由于粗粮质地粗糙，难以下咽，所以很多人会在粗粮食品中加入很多糖、油和淀粉来改善口感。尤其是餐馆和超市中制作的粗粮食品，常用油煎，或用食用碱、泡打粉制造出多孔效果，用精白面粉和淀粉来加强细腻感，用糖来改善口味，这样的加工方法会让粗粮的营养价值大打折扣。
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