薏仁可以排毒养颜吗？(薏仁米排毒吗)
以前经常煮薏仁粥，最近有个说法是薏仁可以排毒养颜，是真的吗？
薏仁是健脾利湿，排除体内湿气的好食材，推荐一个食疗方：取薏仁、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、芡实、绿茶、槐米各20克，煮
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:41:58
以前经常煮薏仁粥，最近有个说法是薏仁可以排毒养颜，是真的吗？
薏仁是健脾利湿，排除体内湿气的好食材，推荐一个食疗方：取薏仁、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、芡实、绿茶、槐米各20克，煮茶饮用，早晚一次，可祛湿消肿、美白淡斑、排毒养颜。目前市面上也有此类成品出售，比如亦舒堂薏仁茶等，上班一族没时间下厨的可以直接购买饮用。
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