蓝莓干的营养价值高吗？(蓝莓干的营养价值怎么样)
我家女儿特别喜欢吃蓝莓，蓝莓干也喜欢，那么它的营养价值高吗？
果脯和蜜饯都加了很多糖，或者加糖并加油，加糖并加盐等。而且其中很多品种含有多种食品添加剂，这是为了增加风味或者
本文最后更新时间： 2023-03-16 12:28:07
我家女儿特别喜欢吃蓝莓，蓝莓干也喜欢，那么它的营养价值高吗？
果脯和蜜饯都加了很多糖，或者加糖并加油，加糖并加盐等。而且其中很多品种含有多种食品添加剂，这是为了增加风味或者帮助保存。但是，因为加了这些东西，它们的营养健康价值就大打折扣了。比如，那些加了大量糖的蓝莓干，加了大量油的果蔬干，是没什么健康意义的。
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