多吃盐会引起钙的流失吗？(吃盐多会导致钙质流失吗)
最近我总感觉自己钙流失的比较严重，多吃盐会引起钙的流失吗？
高盐会抑制呼吸道细胞的活性，抑制器抗病能力，不仅如此，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，这样就增加了病毒和病菌在上
本文最后更新时间： 2023-03-24 02:51:45
最近我总感觉自己钙流失的比较严重，多吃盐会引起钙的流失吗？
高盐会抑制呼吸道细胞的活性，抑制器抗病能力，不仅如此，还会减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，这样就增加了病毒和病菌在上呼吸道感染的机会，感冒就会趁虚而入。高盐饮食还会加快骨钙的流失，容易患骨质疏松症。据医学专家研究，睡眠猝死也跟吃盐多有很大关系。
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