维生素B可以使皮肤光滑吗？(维生素b可以改善皮肤粗糙吗)
我皮肤摸上去很粗糙，一点也不光滑，补充维生素B可以使皮肤变得光滑吗？
维生素B群有助促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。维生素B群都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮
本文最后更新时间： 2023-03-20 19:19:05
我皮肤摸上去很粗糙，一点也不光滑，补充维生素B可以使皮肤变得光滑吗？
维生素B群有助促进皮肤代谢，保持皮肤湿润光滑。维生素B群都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。与护肤密切相关的B族维生素包括B1、B2、B3、B5、B6和H等。
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