吃素烩三菇能降压是真的吗？(素烩三鲜的做法大全)

爷爷有高血压，喜欢吃素烩三菇，经常叫我买给他吃，说是可以降压，吃素烩三菇能降压是真的吗？
吃素烩三菇能降压是真的：冬菇、蘑菇和草菇均是食用菌类，属于高蛋白、低碳水化合物类食物

爷爷有高血压，喜欢吃素烩三菇，经常叫我买给他吃，说是可以降压，吃素烩三菇能降压是真的吗？

吃素烩三菇能降压是真的：冬菇、蘑菇和草菇均是食用菌类，属于高蛋白、低碳水化合物类食物。含钾量高，含钠量低，且富含纤维素和不饱和脂肪酸及香菇多糖。经常食用可以降低人体胆固醇、甘油三脂水平，改善血液黏度，延缓动脉硬化，减少心脑血管病及肿瘤的发生。特别适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用。“素烩三菇”这道保健菜从医学上来讲是科学的。

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