土豆有补益胃气的功效吗？(土豆有养胃的功效吗)

家里还有很多土豆，土豆有补益胃气的功效吗？
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地

家里还有很多土豆，土豆有补益胃气的功效吗？

土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效，土豆食品风靡世界，这和它自身丰富的营养价值不无关系。

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