什么食物适合脾胃虚弱者吃？(适合脾胃虚弱吃的菜)
秋季时节，由于饮食不当常常引起脾胃不适，什么食物适合脾胃虚弱者吃？
脾胃虚弱者多吃鸡肉，鸡肉蛋白质含量是猪肉的3倍，而脂肪含量仅为猪肉的1/20，含有不饱和脂肪酸和多种微量元素及
本文最后更新时间： 2023-03-26 19:49:58
秋季时节，由于饮食不当常常引起脾胃不适，什么食物适合脾胃虚弱者吃？
脾胃虚弱者多吃鸡肉，鸡肉蛋白质含量是猪肉的3倍，而脂肪含量仅为猪肉的1/20，含有不饱和脂肪酸和多种微量元素及维生素。性温味甘，具有温中益气，补精填髓之功用。立秋进补，强调先调理脾胃。鸡肉味鲜，气味清香，能促进食欲，主治脾胃虚弱，食少纳差，有利于多种疾病的恢复。
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