运动完喝可乐有什么影响？(运动完喝可乐会怎么样)
每次我运动完之后觉得很渴，就喝一大瓶可乐，运动完喝可乐有什么影响？
很多人都是做完运动以后都会喝上一罐可乐，但是你知道吗？一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:55:28
每次我运动完之后觉得很渴，就喝一大瓶可乐，运动完喝可乐有什么影响？
很多人都是做完运动以后都会喝上一罐可乐，但是你知道吗？一罐375ml可乐中含有的热量168cal。如果每天都喝上一罐，一年发胖8公斤。更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。
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