洋葱可以防止骨质疏松吗？(洋葱能预防骨质疏松吗)

我喜欢吃蔬菜，特别是洋葱。请问洋葱可以防止骨质疏松吗？
洋葱是目前所知的最佳防癌食物之一，作为蔬菜的洋葱洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素b1、维生素c、胡萝卜素、尼克酸、

我喜欢吃蔬菜，特别是洋葱。请问洋葱可以防止骨质疏松吗？

洋葱是目前所知的最佳防癌食物之一，作为蔬菜的洋葱洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素b1、维生素c、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素a、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分，其中的硫化物成分是建立体内防火墙的功效，还有其丰富的钙质还可以预防骨质疏松。

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