为什么开心果可以减轻生活压力？
最近总是感觉生活压力特别大。朋友推荐，可以吃开心果。为什么开心果可以减轻生活压力？
现代营养学研究表明，开心果不仅含有丰富的维生素a及b族维生素，还含有丰富的维生素e，可以起
本文最后更新时间： 2023-03-15 19:10:19
最近总是感觉生活压力特别大。朋友推荐，可以吃开心果。为什么开心果可以减轻生活压力？
现代营养学研究表明，开心果不仅含有丰富的维生素a及b族维生素，还含有丰富的维生素e，可以起到增强体质、抗衰老的作用;开心果中还含有大量的抗氧化叶黄素，能保护视力;来自美国《实验生物学》的一项研究表明，食用开心果可帮助人们减轻生活压力。
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