酸奶能预防感冒吗？(喝酸奶可以预防感冒吗)
我的身体很不好，我总是感冒，酸奶能预防感冒吗？
现在天气变凉，流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶吧，喝酸奶可以帮助抵抗流感病毒。原因：吃酸奶可以使上呼吸道感染的
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:20
我的身体很不好，我总是感冒，酸奶能预防感冒吗？
现在天气变凉，流感多发，如果你还没准备好应对流感，那么多喝点酸奶吧，喝酸奶可以帮助抵抗流感病毒。原因：吃酸奶可以使上呼吸道感染的几率降低12％。经常喝酸奶的人感冒几率比不经常喝酸奶的人低得多。小贴士：早上喝酸奶前，最好先喝一杯白开水。
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