吃苹果为什么能止泻呢？(为什么吃苹果有助于排便)
一直都很喜欢吃苹果，听朋友说吃苹果能止泻，我想知道吃苹果为什么能止泻呢？
吃苹果可以止泻，是因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的
本文最后更新时间： 2023-03-01 03:46:15
一直都很喜欢吃苹果，听朋友说吃苹果能止泻，我想知道吃苹果为什么能止泻呢？
吃苹果可以止泻，是因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又有吸收细菌和毒素的作用，所以能利肠止泻。只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。
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