双菇炒苦瓜丝会减少脂肪吸收吗？
我总是感觉我的脂肪很多，我喜欢吃双菇炒苦瓜丝，双菇炒瓜子会减少脂肪吸收吗？
将苦瓜洗干净切成细丝，同时把姜片也切成细丝。将香菇洗净之后切成丝，同时把金针菇去尾洗干净。油爆
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:37:50
我总是感觉我的脂肪很多，我喜欢吃双菇炒苦瓜丝，双菇炒瓜子会减少脂肪吸收吗？
将苦瓜洗干净切成细丝，同时把姜片也切成细丝。将香菇洗净之后切成丝，同时把金针菇去尾洗干净。油爆姜丝后，加人凉瓜丝、冬菇丝及盐，一起炒至苦瓜丝变软。将金针菇加人一起炒，加人调味料炒匀即可食用。功效：苦瓜能起到减少脂肪吸收的作用。
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