牛奶含有哪些营养成分？(牛奶含有哪些营养素)
我很喜欢喝牛奶，每天都喝一瓶牛奶，牛奶含有哪些营养成分呢？
牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，含有较多维生素
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:45:15
我很喜欢喝牛奶，每天都喝一瓶牛奶，牛奶含有哪些营养成分呢？
牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，含有较多维生素B族，具有美白养颜的作用，其消化率高达98％，帮助人体消化食物，降低脂肪，是美容纤体的好产品，也是减肥者的福音。
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