过量服用维生素C有什么影响？(过量吃维生素c有什么副作用)
维生素C能使人变白，那么过量服用维生素C有什么影响？
大量维生素c可降低血中含铜量，减少血细胞的数量。孕妇过量补充，胎儿出生后易患坏血病。建议：每天摄取大约80毫克维生素c就能
本文最后更新时间： 2023-03-04 12:22:57
维生素C能使人变白，那么过量服用维生素C有什么影响？
大量维生素c可降低血中含铜量，减少血细胞的数量。孕妇过量补充，胎儿出生后易患坏血病。建议：每天摄取大约80毫克维生素c就能满足身体的需要。如果过量服用有可能导致腹泻、牙龈出血，甚至加速肾结石形成以及造成心脏循环系统方面的疾病。
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