紫薯中的花青素对人体有何好处？
我喜欢买紫薯吃，是因为紫薯中有花青素，紫薯中的花青素对人体有何好处？
紫薯所具有的特色营养价值，那么当属其所具有的“花青素”，研究表明，花青素是一类抗氧化物质，可帮助人体对付
本文最后更新时间： 2023-03-27 21:05:12
我喜欢买紫薯吃，是因为紫薯中有花青素，紫薯中的花青素对人体有何好处？
紫薯所具有的特色营养价值，那么当属其所具有的“花青素”，研究表明，花青素是一类抗氧化物质，可帮助人体对付自由基(许多证据表明自由基可导致脂肪、蛋白质和核酸的氧化损害，是一些疾病如癌症、心血管疾病和神经性疾病的重要病因)。
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