维生素A能维持皮肤的光泽吗？(维生素a能改变皮肤粗糙吗)
我一直加班熬夜导致皮肤不是很好，想吃些东西，改善一下。维生素A能维持皮肤的光泽吗？
维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和
本文最后更新时间： 2023-03-04 00:13:08
我一直加班熬夜导致皮肤不是很好，想吃些东西，改善一下。维生素A能维持皮肤的光泽吗？
维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
