我家公体质不怎么好,经常吃山药茯苓糕,医生,山药茯苓糕适合哪些人吃?
准备100克山药粉、50克莲子粉、50克薏米粉、30克茯苓粉、20克白术粉,将所有的材料混合,然后加入适量的白糖,再
我家公体质不怎么好,经常吃山药茯苓糕,医生,山药茯苓糕适合哪些人吃?
准备100克山药粉、50克莲子粉、50克薏米粉、30克茯苓粉、20克白术粉,将所有的材料混合,然后加入适量的白糖,再搅拌混合,之后加入适量的清水以及发酵粉,搅拌混合好之后,将其蒸熟,之后取出切块即可食用。适合体质虚弱、身体乏力、食欲不振的中年人食用。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医