食用盐中许多地区都添加了碘,那食用碘盐需要注意什么?
缺碘地区的居民必须科学的、长期地食用加碘盐,否则,一旦停用碘盐,碘缺乏病就会复发。每次购买碘盐不要太多,因为时间久,碘元
食用盐中许多地区都添加了碘,那食用碘盐需要注意什么?
缺碘地区的居民必须科学的、长期地食用加碘盐,否则,一旦停用碘盐,碘缺乏病就会复发。每次购买碘盐不要太多,因为时间久,碘元素易挥发。放碘盐的容器应为加盖的,并放置在干燥、遮光、避高温处。在菜肴将起锅时再加入碘盐,不要用碘盐爆锅、长炖、久煮,因碘易挥发。
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