我老公每天都吃很多桃子,说含铁量高,那么桃子吃多了会引起什么影响?
桃:营养特点是含铁(铁食品)量较高,另外含有蛋白质(蛋白质食品)、糖、钙(钙食品)、果胶等,特别适合贫血的人吃
我老公每天都吃很多桃子,说含铁量高,那么桃子吃多了会引起什么影响?
桃:营养特点是含铁(铁食品)量较高,另外含有蛋白质(蛋白质食品)、糖、钙(钙食品)、果胶等,特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶,能够促进肠道蠕动,所以有预防便秘(便秘食品)的作用。桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起腹泻等急性肠胃疾病。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医