高血压患者可以吃芹菜吗？(高血压可以吃芹菜吗?好处是什么呢?)
老婆今天去买菜的时候买回来两棵芹菜，我最近血压比较高，高血压患者可以吃芹菜吗？
高血压患者可以吃芹菜。芹菜有明显的降压、扩张和软化血管、对抗升压反应等效应，故常食可降压
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:28:25
老婆今天去买菜的时候买回来两棵芹菜，我最近血压比较高，高血压患者可以吃芹菜吗？
高血压患者可以吃芹菜。芹菜有明显的降压、扩张和软化血管、对抗升压反应等效应，故常食可降压并预防动脉硬化，且降压效果温和而稳定，对原发性、妇女妊娠期及更年期高血压均有效。平时可常取芹菜300克，大枣10枚，水煎后食枣喝汤，以控制血压。
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