夏季非常热,担心自己中暑发炎胃口差想预防,消炎祛暑开胃的营养食品有哪些?
这个可以参考下:柴胡甘草茶,柴胡、甘草各3克。柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生
夏季非常热,担心自己中暑发炎胃口差想预防,消炎祛暑开胃的营养食品有哪些?
这个可以参考下:柴胡甘草茶,柴胡、甘草各3克。柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。百花凉茶,能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用,否则会引起腹泻。乌梅解暑汤,此茶可生津开胃。
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