立秋了还能吃瓜果吗？(立秋之后少吃瓜果)
夏季的时候吃了很多瓜果，立秋了还能吃瓜果吗？
立秋了应少吃点瓜果。俗话说“秋瓜坏肚”，立秋不宜继续生吃大量瓜果，否则容易引发腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。尤其脾胃
本文最后更新时间： 2023-03-08 12:28:56
夏季的时候吃了很多瓜果，立秋了还能吃瓜果吗？
立秋了应少吃点瓜果。俗话说“秋瓜坏肚”，立秋不宜继续生吃大量瓜果，否则容易引发腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。尤其脾胃虚寒者更应慎食瓜类和水果。患有消化道疾病的人在秋季最好少食多餐，多吃熟软开胃易消化的食物，别急着进补。
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