煲仔饭里面那层锅巴脆香脆香的,很喜欢吃,听说过多食用锅巴可能有害?
不少人吃煲仔饭最爱吃的就是焦黄脆香的锅巴。但研究证明,碳水化合物和脂肪经长时间高温加热,有可能产生有害
煲仔饭里面那层锅巴脆香脆香的,很喜欢吃,听说过多食用锅巴可能有害?
不少人吃煲仔饭最爱吃的就是焦黄脆香的锅巴。但研究证明,碳水化合物和脂肪经长时间高温加热,有可能产生有害物质。就此,冯翔建议大家吃煲仔饭时,要少吃锅巴,尤其是过焦过糊,甚至已经发黑的锅巴。消化不太好的人,也要少吃这类煲仔饭。
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